Ritiri

Anche quest’anno ritorniamo sul lago maggiore per un nuovo ritiro dedicato al Qi Gong, al Tai Chi e alla meditazione.
In questa edizione per la prima volta impareremo il set di Qi Gong della Longevità del Tempio dei Cinque Immortali, un set estremamente completo che include esercizi di Yoga Taoista, tecniche per espellere la stagnazione e rinforzare il Qi difensivo e posizioni di meditazione in piedi.

Sarà un ritiro immersivo per chi desidera fare un’esperienza profonda di pratica energetica. Inoltre, avremo classi teoriche e sessioni di domande e risposte per aiutarti a comprendere il mondo dell’energia e la filosofia che sta dietro a queste pratiche.
Il sabato sera vi invitiamo a un’esperienza speciale, un viaggio sciamanico attraverso la musica con Lorenzo Colonna Preti fondatore del progetto Radagast Music.

Come sempre il questo ritiro si svolgerà nel centro della Scimmia Impazzita, una bellissima casa ritiri a Leggiuno in provincia di Varese. I nostri chef Maddalena e Davide ci accompagneranno con la loro deliziosa cucina vegana.

Sarà un evento ricco di contenuti con meditazione Taoista, Tai Chi, escursioni al lago e molto di più.

Quindi se desideri unirti a noi in questo viaggio di meditazione, vita sana e condivisione ti aspettiamo a braccia aperte.